エクスマ
杉山商店に行く時には急に行かないとダメみたいです(笑)もちろん嘘です(笑)普通にスギちゃんに会いたい人はアポ取ってくださいね(笑)ただ、以前言っていた【サプラ伊豆】というパワーワードがツボだったので毎回急に行く事にしています(笑)基本的に伊豆に行…
今年最後になりますが髪の毛切ってきました。 早いものでもう12月です。髪の毛ももっとマメに切りに行けばいいんですけど気がついたら長くなってしまいボサボサで勝村さんに切ってもらうのが習慣になってしまいました（笑）元々髪の毛を切るのはそんなに好き…
色々予定があってやっと髪の毛を切れました。昔からそんなに髪の毛を切りにマメに行く方では無いのですが3か月もすればかなり伸びてしまいますのでそろそろ切りにいかないと、となります。元々くせ毛なので伸びると大体同じ髪型になるようなタイプです。毛が…
GOTOトラベルキャンペーンって宿泊代が安いだけじゃないんですね。今回のキャンペーンですが宿泊代が35%引きになる、と思っていましたが宿泊代に応じてお土産などに使えるクーポンがもらえるそうです。なるほど、だから高級な宿に予約が殺到するわけですよね…
伊豆でのお土産をお探しでしたら杉山商店をご利用くださいませ(笑)別に何かもらってるわけじゃないですがスギちゃん同い年なので(笑)今回宿泊する場所は伊豆、なおかつ天城湯ヶ島ですので修善寺の下ぐらいの場所なので海沿いよりは内陸を進んでいく事になり…
今年は良くなってはいるのですが色々体にガタがきている一年になりましたね。まだ3か月ありますが今年は健康面の生活改善と四十肩が大きかったですね。まず一月の健康診断で糖やら肝臓の数値やらがダメな状態でしたので暴飲暴食を控え野菜を多く摂取するよう…
久々の相鉄線ですので若干緊張しておりました(笑)横浜駅まで湘南新宿ラインに乗り、今度は相鉄線に乗り換えます。相鉄線は横浜～海老名間を走っていますが特急に乗ると横浜から大和まで3駅です。 www.sotetsu.co.jp 慣れない場所の電車ほど怖いものはないで…
別に筋トレしているわけでは無いですが興味があって購入してみました♪以前から肩やら腰やら痛くなった時にお願いしております駒込のゴッドハンドことやまだ整骨院の山田先生が監修したプロテインが販売されるとの事で、次にお邪魔した時には買おうと思ってお…
40才を過ぎてきますと肩やら腰やら痛くなるものですよ(泣)1月にも肩の不調で診てもらっていましたがここのところ腕が後ろに回せなくなりました。簡単に言うと左腕では背中がかけない状態です(苦笑)後ろに手を回そうとすると上腕部にかなりの痛みがあり『クッ…
贅沢なお休みっていうのはこういう一日の事をいいますね♪神奈川県の大和に髪の毛を切りに行き、文京区の駒込にある整骨院で治療してもらう。まあ、どちらも近所に同じようなところはあるのですが、やはり腕の良い人にお願いしたいですし普段からつながりがあ…
最近ロマンスカーにたびたび乗車します。9割は観光ではなく美容室に行くためです(笑)元々美容室に行くのがあまり好きではないタイプなのでギリギリまで伸ばしておけばいいや、と思っていたのですが神奈川県の大和で美容室をされている勝村さんにお会いしたの…
別に美容室に行くのにロマンスカー乗る事は無いんですよ(笑)前回年明けに行きましたガナーズですが3か月も経てば結構髪の毛も伸びてきます。最初耳が出るぐらい切ってもらうのですが髪の毛が伸びてくると耳が隠れてしまいます。ヘッドセットをする仕事なので…
藤村正宏先生の本「つながり」で売る！法則が文庫サイズで発売されましたね♪この本にはアオキのお話も書いてありまして大変思い出深い本です。思い起こせば3年前ですか、熊本で地震があった際に企業の公式アカウントとして必要な情報を配信させていただいた…
やっと髪の毛を切りに行けます。そろそろ限界でしたね(笑) 昨年は忙しくなる前の11月に美容室に行きましたが、年末は忙しさと体調不良があり、年明けも色々と予定がありなかなか髪の毛が切れませんでした。なんせ美容室はロマンスカーに乗って行く距離ですの…
美容室にはロマンスカーに乗って行っています(笑) 我々の繁忙期は12月、現在もジワジワ忙しくなっておりますが大変ありがたい事です♪ですが12月はお休みも少なく(その分他の月に休んでます)多分休みの日がグッタリしていると思いますので11月のうちに色々し…
ブログっていうのはネタがあって書けるものです。 たまたま人のブログを見て『これは面白い』と思い、若干勝手ながら必要であろうものを送りつける事にしました(笑) それには100円ショップに行く必要があり、朝食を食べたガストのすぐそばにあったダイソーさ…
元々羊肉大好きなんですよ♪一回食べてみたかった憧れのラムチョップです♪ こちらは藤村先生のエクスマ塾生のエリーさんのお店で、よく話題にも出ていたのですが行くタイミングがなかなか無くてやっとお邪魔出来ました♪ nagaoka-ya.com ながおか屋のラムチョ…
肩が痛いとか腰が痛いとかは40年以上生きていると普通に日々出てきますよね。そんな時には整形外科に行ったりマッサージに行ったりするものですが、腕の良い整骨院を知っているとしたら？当然そこに行きますよね♪以前から治療をお願いしております駒込のゴッ…
最初見た時に『どこのロックスターだ？』と思ったんですよ(笑)マーケティングの業界では大変有名な藤村先生ですが、多分アオキは他の方とは違う出会い方をしておりまして今でもお世話になっているのでそのあたりをご紹介いたします。 www.ex-ma.com 藤村正宏…
お世話になっている方はたくさんいるのですが、アオキのヘアカットをお願いしているのが神奈川県の大和にありますガナーズヘアードレッシングの勝村さんです。 gunners-hd.jp 勝村さんも藤村先生のお弟子さんで、大変有名な方です。 美容室のオーナーとサッ…
アオキは色々な方々にお世話になっておりますが、その中でも日々健康に過ごせるのは山田先生のおかげでもあります。 藤村先生のお弟子さんでもあり、アオキが通っている美容室の勝村さんのフロリダ族という勉強会もサポートされている方で、SNSにも長けてい…
