料理はするのですが揚げ物はやらないんですよ。すっかり自炊をするようになりましたが、揚げ物はほとんどやらないんですよね。もう歳なので夜にガッツリ揚げ物食べると夜中に腹痛で大変な事になったりします（笑）やっぱり寝ている間って消化が良くないんで…

そういえば持っていたのですがすっかり忘れてました(笑)フライパンなどをしまっているところがあるのですが、なんかたまたま片付けしていたらホットサンドメーカーが出てきました。・・・アレ・・・いつ買ったんだっけか？と思いましたが一時期流行っていた…

50歳を超すとそんなおめでたくは無いです(笑)気付いたら９月になってましたし誕生日でした(笑)今年で多分５１才になります。もうこのぐらいになってくると自分がいくつかあんま分からないんですよ(笑)４０才を過ぎたぐらいから歳をとったのは分かるのですが…

普段元気そうにしていますが確実に傷んだおじさんではあります(笑)おかげさまでここのところ大きな病気とかはしていないのですが、その代わりに地味に粉瘤が腫れたり、肩が痛かったりはしております。まあ寝込まないだけありがたいですね(笑)ただ地味に痛い…

なんでも食べられるレストランは夢みたいな場所です(笑)ここのところ選挙が2か月連続であったので投票には行ったのですが、６月の都議会選挙は日曜日に投票に行ってきました。ちょっと普段行かない方向に投票所があるのと、日曜日にそこに行く、っていうのは…

最近は早起きなので朝に買い物行きます。自炊をするのに食材は必要ですから買い物は定期的に行く必要があります。大体平日の晩御飯の献立をざっくり考えて買い物してますが、その時安かったり旬の食材を使うようにするので結構大変ですよね。別に高級な食材…

朝のルーティンの中で暖かいお茶を淹れるのは定番ですね。最近は朝起きてからする事が決まっています。ある程度年齢が増えるとそうなるんですね(笑)大体こんな感じですが、起きる→お湯沸かす→スマホ見る→急須にお茶を淹れる→お湯淹れる→水筒にお茶を淹れる、…

果物は体にいい、気がするので最近よく食べています。以前はあんまり果物を食べなかったのですが、最近は味も良くなっていますしビタミンの事を考えると食べた方がいいですからね。果物は時期によって売ってないものもあるので冬はみかんなどの柑橘類、あと…

寝込むほどではないですけどそんなに元気でもないです(笑)ここのところ、仕事もおかげさまで忙しいですし風邪ひいたりとあんまり遊びに行ける状態でもなかったんですよね。そうなるとブログの更新になるようなネタがないですね(笑)大体、フラッとどこかに行…

元気にはしていますが結構ボロボロです(笑)やっぱりパソコンをもう30年ぐらい使っていますのでキーボードを打つ体制が背中を痛めてるでしょうね。去年ぐらいから常に背中が痛くて一時期は息苦しくなったりもしていました。なんというか年齢からくる部分もあ…

まだ肩とか痛いですがそこそこ良くなってきました。やっぱりずっとパソコンを触っているので肩とかがガッチガチになるみたいで整骨院に定期的に見ていただいております。一時期は背中が痛すぎてひどくなると気持ち悪いぐらいになっていたのですが、最近はそ…

基本ルーティーンで動いているので違う事をすると気負います(笑)一応今も仕事はテレワークで行っておりまして基本自宅で作業しております。このテレワークって人によって向き不向きがあるみたいですね。人が見ていないと集中できない人もいるみたいなんです…

今日撮影なんだ、そうCTスキャン♪みたいに１年に１回ぐらい撮影してます(笑)以前から定期的に尿路結石を患っているので検査としてCTスキャンを撮る事があります。そんなに気軽にCTスキャン撮ることになると思ってなかったですけどね(笑)腎臓にある石の様子っ…

桜も見に行きたいですが食材買わないとです（笑） 日々自炊していると休日はとりあえず1週間分の食材を買わないとやっていけないですよね（笑）それこそ金曜日は白米とツナ缶で食べないといけなくなるかもしれないので5日分のざっくり献立を考えて買い物して…

静養するといってもやる事はあります。今回祝日が木曜日にあったので金曜日に有休を使い4連休にさせていただきました。別に遊びに行くわけでもなくて、治療と病院、あとは法事があるのでお休みにしております。なかなか地味ですが大切ですね。背中、ずっと痛…

まあ、(笑)って言ってますが笑えない感じでした。日々パソコンを使う仕事をしていますがそれなりに肩やら背中を痛めることがあります。歳ですからそりゃそういうこともありますよね(笑)過去にも結構痛めたことはありますが、今回は今までとレベルが違いまし…

髪の毛もかなり伸びましたのでやっとサッパリ出来ました。昨年末に髪の毛を切って以来伸びっぱなしだったので、さすがに襟足とかもクルンとしてしまっていましたので切りに行きたかったのですが、今は基本的にカレンダーどおりのお休みなのでタイミングが難…

もう歳も歳なのでこういう検査もあります。板橋区より50歳向けの眼科検診のお知らせが来まして、確かに目の異常ってなかなか分からないと聞きますので受けておこうと思っていたのですが、なかなかタイミングが合わなくて期限ギリギリになってしまいました。…

だんだん良くなりましたがまだボロボロです(笑)昨年ぐらいからずっと背中が痛いのですが、デスクワークだとしょうがないんだと思いますね。結構決まった形で1日の半分ぐらい過ごしていますので背中とかの筋肉が固くなるんでしょうね。昨年の12月にも見ていた…

毎年行くのですが行くまでが気が重いですよね。今年も健康診断の季節がやってきました(笑)毎年、年末まで忙しいので年明けに予約して行くようにしております。以前お正月にコロナに罹患した時は時期をずらした時もありますが、年末でボロボロになった後に検…

せっかくお休みでしたので近所ですが巣鴨に行ってきました。巣鴨というとお年寄りの原宿、とか言われていましたが結構最近は若い人も増えてきたみたいです。昭和レトロブームなので逆に新しいんでしょうね。昔はホントに若い人向けのお店が全く無かったので…

結構疲れていましたので素直に静養してました(笑)去年の年末ですが、純粋に疲れてましたね(笑)まあ、毎年年末に倒れるのが恒例行事みたいになっていたのでまだマシだったんですけど、とにかく背中がめちゃめちゃ痛かったんですよね。ずっと椅子に座ってパソ…

死ぬほどでは無いですけどそこらじゅう痛いです(笑)2024年は結構長い事不調が続きましたね。一部内科的なアレかと思いましたが運動不足からくる全体の痛みでしたね(笑)若い頃はそういうのほとんど無かったですが、最近は肩が痛い背中が痛いって感じがずっと…

やっぱりこのぐらいの歳になると定期的にヤラレますね(笑)夏から調子はずっと悪いのですが、何が悪くてこうなっているのかわからなかったので結構難儀をしております。背中痛い肩痛い、何か調子悪いが続いておりまして、特に夏にクーラーが効いた部屋にずっ…

髪の毛もずっと切りたかったですがやっと切りに行く事が出来ました。ここ最近は忙しくは無いですが何しろ体調が良くなかったのでそんなに出かけたり出来なかったですね。ただ暑さも落ち着いてやっと出かけたりする事が出来るようになってきました。落ち着い…

かなり出来上がってきましたがゴールは見えてないです(笑)まあ、安かったので買ってみたのですが、結果的にどういう形になるとかどういうものかを知らないで作ったので先が見えないですね(笑)多分もう少しで完成すると思います。今度は再度の金色のパーツを…

なかなか慣れないプラモデルなのでこれで合っているかが不安です(笑)基本的にこのぐらいの歳になってくると経験則で動いてしまいますので慣れていることは出来るのですが、やった事がないようなことをすると戸惑いますね(笑)でも、そういう普段しないことを…

こういうの作った事が無いのでなかなか面白いですね。普段よく作っているガンプラは大体腕とか脚とかパーツが分かるのでそこそこ進行状況がわかるんですけど、今回は鉄砲型のプラモデルなのでどのパーツから作っていくのかピンとこないですね。でもそういう…

久々にガンプラ以外のプラモデルを作ってみました♪ガンプラをたまに作るのですが、一時期全然売っていない事があり作っていなかったのでちょっとプラモデルから離れていましたね(笑)最後に作ったのはZガンダムでしたかね。 naoyafs1.hatenablog.com デカイガ…

休みの日って寝ていたいのですが何故か早く目が覚めます(笑)大体一週間のスケジュールとしては月～金で仕事をして、土日お休みという、まあサラリーマンとしてはよくあるスケジュールで働いております。こちらは結構集中力を使う仕事なので週末になると大体…