頸椎ヘルニアですが個人的には動いた方がラクです(笑)先日より治療しております頸椎ヘルニアですが、頚椎の横の神経を押しちゃってる状態なのでその辺の炎症が収まらないとダメみたいなんですよね。なので薬を飲むのと上を向かないで生活するしかないみたい…